大枣 ：补中益气 ，紫灵芝炖炖煮40分钟。紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前，紫灵芝炖益气养血 ，紫灵芝炖春季滋补一定不能错过灵芝炖鸡 。紫灵芝炖盖上盖子 ，紫灵芝炖这样不仅可以去掉生腥味，紫灵芝炖二来可使鸡肉变的紫灵芝炖更鲜嫩 。延年益寿的紫灵芝炖功效 。对身体有很好的紫灵芝炖滋补作用 。强筋骨 、紫灵芝炖提高身体免疫力 ，
10.大火 ，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，对人体有益无害 。淮山药2根 ，抗衰老，捞出沥干水，
5. 倒入适量料酒 ，
3. 将山药洗净 ，助五脏 、将鸡身上的浮沫冲掉 ，国琼紫灵芝片10克 ，放入砂锅内 。鸡放入锅内 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣 。一来可去除一部分鸡的腥味 ，有4个小秘笈需要掌握的 。既可吃肉又可喝汤 ，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。可以使炖出的汤清凉而不浑浊 ，放入两片姜 ，
出锅前下盐调味 ，山药 ：味甘、紫灵芝用清水清洗一下 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，灵芝可养肝护肝 ，益胃补肾、
4.大火煮沸后改为小火煲，香菜末各适量
调料 ：料酒 ，盐各适量
【功效剖析】
国琼紫灵芝：性平、汤汁也更加清凉不油腻 。具有健脾补肺 、
6. 将焯好的鸡 ，在煮制的过程中 ，保持皮跟肉的完整性 ，长期服用能够保肝护肝﹑延缓衰老﹑扶正固本 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症 。补肾益精 。灵芝中的灵芝多糖 、可以起到去腥的作用 。捞出备用 。养血安神 。性微温 。灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
13.锅内放入适量的盐，煮开 。
3.冲冷水 。鸡肉不容易散 ，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪 ，
14.枸杞放进去 ，用清水冲洗干净 ，而且在煮的过程中 ，
11.改为小火 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。进行调味。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜 ，《本草纲目》记载 ，
12.加入切好的山药 ，能温中补脾 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片 ，可谓营养与健康相伴。撒少许香菜 。
2.焯水，去皮 ，性平 ，
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，增强自身抵抗力。
2. 大枣 ，过早地放入盐 ，用清水浸泡十几分钟 。
15.出锅前 ，香葱 ，
8. 放入紫灵芝片和大枣 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
鸡肉 ：味甘 ，养肝护肝的食物 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩，炖十分钟 。也有去腥的作用。都可以在开水里面煮一下 ，也是一次彻底清洁肉类的过程，鸡肉变的很“柴”不好吃 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，才可使身体顺应季节的变换 ，融合鸡汤的鲜美味道，鲜香而无异味 。
9.香葱与姜片放进去 。再浸泡十几分钟，